WATER-POLO

Le water-polo est un sport collectif de ballon pratiqué dans l’eau qui est souvent comparé au handball.

Le jeu oppose deux équipes de treize joueurs (ou joueuses) avec sept joueurs dans le jeu et six remplaçants. Cette discipline nécessite une grande coopération entre les membres d’une même équipe car l’objectif est de mettre le ballon dans la cage de l’équipe adverse.

Comme tout sport, le water-polo a ses avantages puisqu’il permet de renforcer les muscles en préservant les articulations, améliore le système cardiovasculaire et l’ensemble des capacités respiratoires.

Une rencontre de water-polo se fait en quatre périodes qui durent chacune 8 minutes sachant qu’une attaque ne doit pas excéder trente secondes.

Le water-polo a été le premier sport collectif a remporter un titre olympique. C’était aux Jeux de Paris en 1924.